반응형 응가4 응가 할때 5분만에 해결하고 나오는 '진짜' 방법. txt 카테고리 없음 2022. 3. 5. 더보기 ›› 교실에서 설사한 여고생 대참사 카테고리 없음 2022. 2. 20. 더보기 ›› 여친똥닦아주는 남자 가능 vs 불가능 카테고리 없음 2022. 2. 19. 더보기 ›› 부지직 VS 뿌따다다다다다다닥 급똥 참는 법 1. 지압 인터넷에서 널리 알려진 급똥 지압법임 후기는 케바케로 나뉘는 듯함 오히려 똥을 더 자극해버렸다는 이야기도 있으니 주의 이건 소변 참을 때 쓰는 방광을 늘리는 혈자리인데 난 이게 훨씬 효과가 좋았음 똥싸고 싶은 힘을 손끝에 모아서 3초씩 길게 눌러주면 됨 이게 뭐하는 거지? 싶으면서 똥 싸고 싶은 생각이 조금씩 줄어드는 효과가 있음 급똥 참는 법 2. 자세 앉아서 몸꼬는 것보다 항문에 힘 딱주고 서있는 게 훨씬 나음 배를 구부릴수록 복부에 힘이 들어가서 똥을 더 자극한다고 함 평소 케켈운동을 열심히 하면 항문에 힘이 생겨서 효과가 더 좋아짐 어쩌다 한번 급똥이 오면 모르겠는데 급똥 신호가 자주 오는 사람들, 저 방법으로 전혀 해결이 안 되는 사람들은 나와 같은 과민성대장증후군일 수.. Facebook 2022. 2. 10. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
